養成コース／講師profile
≪FTPピラティス栃木アカデミー≫
■FTP Basic Mat Pilates Instructor COURSE
〜ベーシックピラティスインストラクター養成コース〜
初級者向けピラティスに基づいたエクササイズの基本技術、指導方法を修得します。
合格者には、FTP Basic Mat Pilates Instructor として認定証が発行されます。
＜内容＞
・ピラティスとは
・ピラティスの歴史
・指導方針
・動きの法則
・解剖学の入り口
・動作の面と間接動作
・ピラティスのABC
・骨粗鬆症
・妊娠とピラティス
・基本エクササイズ23
○合計30時間＋テスト
○181,500円（国際ライセンス認定料込）
○出来れば準備して頂きたい教材はこちら
＜ベーシック開催日程＞
２０２４年５月〜７月（月・火） 詳細
■FTP Maternity Pilates Instructor COURSE
〜マタニティピラティスインストラクター養成コース〜
FTPピラティスに限定せず、マットピラティスインストラクター資格保持者でしたら受講できます。
※ただし30時間以上履修・最終試験があるものに限る
＜内容＞
・ピラティス動作の法則と妊娠
・エクササイズ選択時の考慮事項
・妊娠第1〜3期
・出産後の考慮事項
・帝王切開のエクササイズの手順
・妊娠中の初級・中級エクササイズ
・追加的なエクササイズのご紹介
○合計24時間（テスト含め）
○132,000円（国際ライセンス認定料込）
＜マタニティ開催日程＞
２０２３年９〜１０月（金）詳細
■ベーシックピラティスブラッシュアップ講座
＊定期開催：年３〜４回開催
３時間B-up（６ポイント）
・卒業生…8,800円
・一般…11,000円
＜ブラッシュアップ開催日程＞
２０２４年５月１日（水）骨盤底筋群
≪からだスキャンセルフマッサージ≫
■からだスキャンセルフマッサージ養成コース
○合計5時間
○受講料35,200円（認定料込）＋教材費5,500円（テキスト＆DVD）
＜開催日程＞
２０２３年１１月１５日・２２日（水）詳細
＜勉強会開催日程＞
２０２３年１２月１３日（水）詳細
ご希望の方お二人以上でリクエスト開催いたします。
先ずはご相談ください！
ａｋｉｋｏ（大橋明子）
イベントコンパニオンの育成や美容の仕事を経て「メイクもボディも大切なのは中身＝土台」だと実感。
更に妊娠・出産・育児を通して、ヨガとピラティスが無くてはならないものに…
2006年～自宅やサロンでプライベートレッスン開始
2007年～フィットネスクラブを中心にヨガ＆ピラティスのフリーIRとして活動
2013年～スタジオMibu設立・FTPピラティス栃木アカデミーとして独立
2014年〜からだスキャンセルフマッサージアカデミー登録
2016年〜エアーヨガ（空中ヨガ）導入
2022年〜健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導者として活動の幅を拡大中！
愛をもって美と健康を広げていきます。
■資格（取得順）
○PFAヨガ（Basic.Advance）コーチ
○PFAピラティス（Basic.Advance）コーチ
○IYC認定ヨガベーシック SLOW FLOW YOGA 指導者
○フィットネスHulaインストラクター
○Yoga Room&Life Centerヨガセラピー集中講座修了
○ASHTANGA YOGA JAPAN アシュタンガヨガ初級指導者
○FTPマタニティピラティスインストラクター
○FTPアドバンスピラティスインストラクター
○FTPベーシックピラティスマスタートレーナー
○からだスキャンセフルマッサージマスタートレーナー
○ヨガニードラ・セラピスト
○リストラティブヨガ指導者
○エアーヨガ指導者
○エアーピラティス指導者
○さとう式リンパケア初級・上級講座修了
○MRT（筋ゆる）基礎講座修了
○balanced body ピラティス Refomer1・2修了
○日本タイ古式マッサージ入門講座修了
○FTPマタニティピラティスマスタートレーナー
○健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導者
FRPベーシックインストラクター
■メディア（最新順）
○国際ヨガDAY関東2023栃木講師として登壇
○Yoga＆Fitness Vol.10［ヨガ＆フィットネス］掲載（2023年6月）
○Yoga＆Fitness Vol.9［ヨガ＆フィットネス］掲載（2022年10月）
○Yoga＆Fitness Vol.8［ヨガ＆フィットネス］掲載（2022年4月）
○白鴎大学会報誌「Voyage Vol.34」掲載（2022年4月）
○FTP Japan 動画配信サービス「Realmove」出演（2022年4月~）
○Yoga＆Fitness Vol.7［ヨガ＆フィットネス］掲載（2021年10月）
○Yoga＆Fitness Vol.6［ヨガ＆フィットネス］掲載（2020年9月）
○NHKとちぎ630「家族で楽しめるピラティスエクササイズ」出演（2020年4~5月）
○BEAUTY YOGA FES by Real Stone「姿勢美人ヨガ」担当（2017年12月）
○妊活応援プロジェクトinとちぎ「妊活ヨガ」担当（2015~2016年）
○NHKときめきとちぎ「アクティブ体操」コーナー出演（2015~2016年）
○とちぎテレビ「とちぎ発！旅好き！」出演（2015年8月）
○Real Stoneアンバサダー就任（2012~2016年）
○とちぎテレビ イブニング６「CoCoいこっ！プラス」出演（2011年1月）
どうぞ宜しくお願いします。